http://kukku.blog16.fc2.com/ 日々のこと、思いついたままに残していけたらなぁ･･･と。気まぐれ生活の足跡（*^_^*） ja http://kukku.blog16.fc2.com/blog-entry-885.html なかなか気分が乗らずに、先延ばしにしていた特定健診。予約をして今日がその日でした。朝早くに外へ出ることなんてなかったので、こんなに外は寒いのか！と、驚くほどの寒さ。特に今日は気温が下がったようでしたが。手袋をして行ったのに手がすっかり冷たくなってしまいました。札幌市では年齢によって無料で検診させてくれるものがあり、私は今年乳がんがそれに当たっていました。市から無料のクーポン券が送られてきていました
朝早くに外へ出ることなんてなかったので、こんなに外は寒いのか！と、驚くほどの寒さ。
特に今日は気温が下がったようでしたが。
手袋をして行ったのに手がすっかり冷たくなってしまいました。

札幌市では年齢によって無料で検診させてくれるものがあり、私は今年乳がんがそれに当たっていました。市から無料のクーポン券が送られてきていました。

受付で、特定健診票は？と聞かれ
私「？」
係り「会社から送られてきていると思いますが…」
私「忘れました…」
係り「乳がんのクーポンは？」
私「それもすっかり忘れていました…」（家に取りに帰らなくちゃならないのかなぁ…と頭の中は真っ白になりつつある状況）
係り「受付時にコピーをＦＡＸしていただいていますね？それで処理しますけど、あとで持ってくることできますか？」
私「はい！できます！」（よかったぁ～～～～～）

と、始めっからこんなハプニング。
相変わらず手は冷たくってカチコチ

着替えてまずは血圧測定。ハプニングでどっきりがあったから、少し上がってくれているかな？
ン～～やっぱりね♪上、しっかり９０以上ありました＼(^o^)／
次は血液検査。看護師さん、手を触って、冷たいねぇ～～～～と。

身長を測ります
サンダルを脱いで台に乗ってください。
あっという間に身長、体重が。

昨年も縮んでいる…と、思いました。今まで測り方が悪かったのかな？と。
でも、今年さらに縮んでいた・・・もうそういう年齢なんですねぇ～～

ミニチュアサイズの我が家。こんな私でも子供たちよりはまだ大きかったんです♪
でもこの調子でいくと、追い越されるという表現にはならないですが、子供より小さくなってしまうかも。

体重は、便秘気味の私、ちょうど昨日大量に出てくれて（笑）そのせいかしっかり減っていましたゎ。
身長縮んで体重増えていたら悲しくなっちゃうけど、両方少なくなっていたのなら、まぁいいということにしましょうか。
腹囲、こちらも少なくなっていて。スカートやズボン、ゆるくなっているわけではないのにね。測り方なのかな？
全部小さくなっているということは、全体的にしぼんできたということでしょうか～～～～うぅぅぅ～～～（涙）

問題は血液検査の結果なんですょ。
コレステロール値、血糖値。これらが気になります。
体重、ウエストはすぐに自分で変化させることができるけれども、これらの数値は簡単には変わってくれないからねぇ～～～
甘いものに目がない私。血糖値が微妙に増え続けているんです。分かっていてもなかなかやめられません、あまぁ～～いお菓子♪ ]]> 日々の日記 2009-11-20T22:41:17+09:00 kemekeme FC2-BLOG http://kukku.blog16.fc2.com/blog-entry-884.html 今年の我が家のデンマークカクタス、全方向にたくさんのつぼみが付いてくれました♪少し色が付いてきたのもあったりして、ルンルン気分(*^_^*)わぁ～～～～い♪と喜んでいたのですが…姉の家に行ったら、つぼみがもっと大きかった…やっぱり我が家ってワンテンポ遅れているみたいでも、いいんだょ。いつもはつぼみの少ない面もあるのに、今年はいっぱいだからね(*^_^*)外にはすっかりお花がなくなった今、家の中で咲いてくれるお花が楽 少し色が付いてきたのもあったりして、ルンルン気分(*^_^*)



わぁ～～～～い♪と喜んでいたのですが…

姉の家に行ったら、つぼみがもっと大きかった…
やっぱり我が家ってワンテンポ遅れているみたい

でも、いいんだょ。いつもはつぼみの少ない面もあるのに、今年はいっぱいだからね(*^_^*)
外にはすっかりお花がなくなった今、家の中で咲いてくれるお花が楽しみです♪ ]]> お花さん 2009-11-18T21:07:54+09:00 kemekeme FC2-BLOG http://kukku.blog16.fc2.com/blog-entry-883.html 数日前に、買い物に行ったとき、ちょうどおなかのすく時間。本などで買い物に行く時には、事前に食べていきましょうと書いてありました。どれもがおいしく見えて、つい買いすぎになるそうですこれって本当ですね～～～おいしい焼きたてのパンの香りが気になって仕方ありません足が勝手にそちらのほうに進んでいきます（笑）気が付いた時にはレジの前！なんてことはなく、キチンと意識あって買いました目新しいパン作りの勉強のため
本などで買い物に行く時には、事前に食べていきましょうと書いてありました。
どれもがおいしく見えて、つい買いすぎになるそうです

これって本当ですね～～～

おいしい焼きたてのパンの香りが気になって仕方ありません

足が勝手にそちらのほうに進んでいきます（笑）

気が付いた時にはレジの前！なんてことはなく、キチンと意識あって買いました

目新しいパン作りの勉強のために♪と、自分を納得させる理由をつけて（*^_^*）








半分ずつ食べて、残りは明日のお昼に。のつもりが、おいしすぎでして…

気がついたら全部食べてしまっていました～～～

少々もたれ気味。いつもはすぐにおなかがすくのに、夕食時間になっても、食欲なくて。

おいしすぎるパンというのも、困ったものですね。

]]> 日々の日記 2009-11-17T22:47:21+09:00 kemekeme FC2-BLOG http://kukku.blog16.fc2.com/blog-entry-882.html 先週は、なんだか落ち着きのない一週間でした（苦）やれやれ今週は一息つけそうかな？なんて思っていたのに、週の初めからあれぇ～～～の出来事。のんきはやっぱりだめですね。ゆっくりしたい時には準備万端にしておかなくちゃ！と、いうことを学びました。１１月５日にやっと大根を見つけて干したものの、天候が思うようでない日が多く、さっぱり干せていません。さらに今週の天気は雪が降るとまで！もうこれ以上干したところで、 やれやれ今週は一息つけそうかな？なんて思っていたのに、週の初めからあれぇ～～～の出来事。
のんきはやっぱりだめですね。ゆっくりしたい時には準備万端にしておかなくちゃ！と、いうことを学びました。

１１月５日にやっと大根を見つけて干したものの、天候が思うようでない日が多く、さっぱり干せていません。さらに今週の天気は雪が降るとまで！もうこれ以上干したところで、変わることはなくかえって凍ってしまいそう！と、思い切って漬けることにしました。沢庵を作るためには米ぬかが必要です。
いつもだと、大根を買ったときに米ぬかも用意するのですが、なぜか今回はこの次に買い物に来たときにでもいいや…今日はこれ以上荷物を増やしたくないし…といっても車だから増えても重くなるわけでもないんだけれども、米ぬかを買う気分になれない（苦笑）
ということで、今日漬けるので、米ぬかを買いに行ったんです。
ない・・・・ない・・・・ない・・・いつもここに置いてあったのに…漬物用品売り場自体がなくなっている！
でもあっちのスーパーなら？

ない…ない・・・ない・・・コーナーはあるけれども、目的の物が…ない・・・ない・・・ない・・・
あったぁ～～～～♪あれ？１袋だけ？二つ欲しいんだけれどもなぁ…
とりあえず一つだけゲット・・・・

どうしよう？
大根干したのに…米ぬかがなかったら？違う漬物にするべきなのか？

などなど考えながら次のスーパーへ。探す前に聞いてみたら、もうないんですよ～～～

あれ～～～～～

次のお店へ。

ない・・・ない・・・ない・・・

さらにもう一度回ってみると、あったょ～～～～♪さっき、見落としたみたい。たくさんあった♪
でもちょっと心配。どこにもないのに、ここにはたくさん…売れ残り？大丈夫かな？
なんてこと言ってる場合じゃないんだけれども、ちょっと心配になってみたりして（苦笑）

やれやれとりあえず材料はそろいました。
大根を触ってみると、こんなかちかちの大根で漬けるの初めてかも？
どうなるんだろう？？？なんて、考えたってどうしようもないしね。もうやるっきゃないさ～～～
出来上がりが楽しみ♪ということにしよう！意外においしくできるかもしれないしね(*^_^*)

ってことで、漬物終了♪

あとはタイヤ交換か…きっとこれは主人がやってくれるでしょう

　そして年賀状。今年は我が家は喪中。
喪中のはがきは年賀状よりも早く出さなくちゃならないょ。もうちらほらと届いているし…
例年くれている人たちを思い浮かべて…早くに書きそうな人はいないなぁ～～なんて勝手に判断（笑）

]]> 日々の日記 2009-11-16T22:05:14+09:00 kemekeme FC2-BLOG http://kukku.blog16.fc2.com/blog-entry-881.html １２月の気温が数日前にやってきたかと思うと、１０月の気温。そしてまた明日は気温が下がるといっています。この暖かな日のうちに、冬囲いを終えなくてはと、土曜、日曜日と頑張りました♪小、中合わせて２３本。午後の日の落ちるのは早いので、２時ころにはもう片づけ体制に。なのでこんな少しだけれども二日もかかってしまいました。昨年思いついた、鉢を置く台を使って囲うと、とっても楽にできました♪そして今日は、球根埋め。
この暖かな日のうちに、冬囲いを終えなくてはと、土曜、日曜日と頑張りました♪

小、中合わせて２３本。午後の日の落ちるのは早いので、２時ころにはもう片づけ体制に。
なのでこんな少しだけれども二日もかかってしまいました。
昨年思いついた、鉢を置く台を使って囲うと、とっても楽にできました♪

そして今日は、球根埋め。

春に、湧別のチューリップを見てきたときに、花が植わっているところ、少し盛り上がっていました。
そうだ！そうすると球根を掘り出すときに、隣との境が分かりやすい(*^_^*)
昨年は棒を境界のしるしにしたけれども、点結び状態で、どことつながっているのか分からなくなってしまいました。これは失敗と。こうして少し盛り上げておくと…なのですが、成功してくれることを祈ります（＾－＾）
名札、ヨーグルトの容器の裏にマジックで書いたけれども、掘り出すときには消えてしまっていました。
そして土が凍って盛り上がった時に、名札も持ち上がり、解けた時には名札だけが土の上に置き去りになり、風が吹いてひらひらと飛んだりして役立たず。
今年はマジックの上から透明テープを貼ってみました。これだと消えないのでは？札の浮き上がり防止策は、思い切って深く差す。掘る時に何があったのか分かればいいのですから♪

掘っては埋め、掘っては埋め…
咲く時期と色合い、高低などを考慮したつもりですが、さてさてどんなふうに咲いてくれるでしょうか？来春のお楽しみ

これをもって庭仕事は完了～～～

すっかり花がなくなってしまってさびしくなりました
今がきれいなブルーデージー

鉢植え一株と地植え分二株だけ残しておきました。
いつまで元気な姿を見せてくれるでしょうか…

]]> お花さん 2009-11-09T21:24:08+09:00 kemekeme FC2-BLOG